又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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商品訊息描述:

主要設施

  • 42 間客房
  • 餐廳
  • 溫泉
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 有線電視服務

鄰近景點

  • 位於烏來
  • 烏來泰雅民族博物館 (0.1 公里)
  • 烏來老街 (0.1 公里)
  • 烏來瀑布 (2.1 公里)
  • 雲仙樂園 (2.4 公里)
  • 五重溪瀑布 (3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者黃兆平紐約4日專電)大年初八,駐紐約台北經濟文化辦事處今天舉行新春團拜,轄區各大僑團200多人參與,互道雞年行好運。法拉盛社區也舉行盛大新年遊行活動,吸引群眾頂著低溫觀賞。

新春團拜活動在法拉盛華僑文教中心舉行,駐紐約台北經文處處長徐儷文感謝及期盼僑領繼續發揮正面能量,協助政府拓展外交,深化轄區4州與台灣經貿文教等各領域實質合作與交流。

她還提及非政府組織「自由之家」(FreedomHouse)公布最新年度報告,台灣的自由程度總分超越美國,是過去10年來首次躍升至「最自由」國家行列。中華公所主席蕭貴源當場學公雞叫,聲如洪鐘,博得僑領們的掌聲。

台灣會館理事長陳春蘭則期盼老新僑繼續為台灣打拚。新上任的僑教中心主任黃正杰還在現場安排迎春揮毫、剪紙藝術、捏麵人等文化展演活動,還有新澤西州中文學校的舞龍舞獅及客家舞等表演。

另外,法拉盛華商會主辦的年度紐約華人新年大遊行今天也在法拉盛市中心緬街(Main Street)登場,約有1萬人參加,30輛各式花車,吸引數萬人冒著低溫觀賞,破歷年記錄。

紐約州副州長胡楚爾(Kathy Hochul)、紐約市主計長史特林格(Scott Stringer)以及紐約市議員顧雅明等民選官員也在活動中一同走春。1060205

飲料有「奶」字,不一定就有營養價值!董氏基金會今(4)日公布最新調查結果,發現台知名訂房網灣家長與學童對於牛奶仍有常見迷思,就有近3成學童認為早餐店選奶茶,等同喝下鮮乳的營養價值,且就連少數約1成的家長也常這樣誤會。

董氏基金會是在去年11至12月間,針對全台北中南共415名、國小五年級學童與其家長進行「乳品飲用現況」問卷調查,結果發現約6成學童沒有天天喝牛奶;且超過8成學童平均每天僅喝0.7杯牛奶,喝不到衛福部每日建議攝取量1.5杯的一半。

調查也發現,僅5成家長能了解掌握孩子在外的飲品選擇健不健康;值得注意的是,仍有29.2%學童以為奶茶裡的「奶」是鮮乳,甚至有9.9%的家長也常誤會。

董氏基金會營養師尤宣文強調,早餐店奶茶大部分加的不是「鮮乳」而是「奶精」,屬於飽和度高的油脂,幾乎不含奶類成分和營養,而且奶茶通常含有許多的糖和咖啡因,更妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用,還有肥胖、代謝症候群風險。

就算是選「鮮奶茶」,尤宣文說,因為鮮乳會被茶等其他成分排擠稀釋,還是容易會有鮮乳量喝不足的問題。

尤宣文表示,牛奶除了含鈣豐富,在人體的吸收利用率也是最佳,還可提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素,像優質蛋白質是構成身體骨骼、牙齒、肌肉等主要原料,提供身體部落客推薦成長、腦袋發育。

成大醫院家醫科主治醫師吳至行說,以日本為例,日本乳品飲用率呈現逐年下降趨勢,而同時期的研究便發現日本人身高由高轉低,出現反轉現象。吳至行建議,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,也是長高的基礎階段,如果可以最好每日喝足2杯牛奶,在早餐及放學後點心的上、下午補充。

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